Quero emagrecer com endocrinologista - Então, o que fazer?

✅Procure um médico endocrinologista.

✅Faça uma avaliação da sua saúde e das possíveis causas do seu aumento de peso.

✅Avalie sua composição corporal e veja suas proporções de gordura e massa muscular.

✅Trace metas realistas junto com o seu médico.

✅Coloque em prática as mudanças necessárias pra ter um sucesso real e duradouro.

✅Mantenha o acompanhamento profissional para fazer ajustes no tratamento, reforçar estratégias e reavaliar metas.

Não existe dieta milagrosa. O emagrecimento é um processo contínuo e requer mudanças reais.